Vous trouverez ci-dessous des fiches d’entraînements réalisées par nos entraîneurs pour continuer à faire de l’exercice sportive à la maison. N’hésitez pas à les télécharger et les imprimer :
Merci à Anne Laure, Ophélie, Nono et Sylvain pour ce super travail !!!
Coucou À toute l équipe. J espère que vous allez tous bien ainsi que vos proches.
Merci pour la fiche d entraînement.
A très bientôt. Prenez soin de vous et de vos proches !
Gladys